Можно ли увеличить размер полового члена?
Кто-то относится скептически, кто-то пробовал и не получил результата и разочаровался, а кто-то успешно применяет различные техники и достигает успехов!
Для начала важно понять: работа над своим телом – занятие, требующее терпения и регулярности. Необходимо соблюдение режима тренировок, если Вы действительно хотите добиться впечатляющего результата.
В этой статье мы расскажем о трех основных методах увеличения члена, которые успешно практикуются мужчинами.
МЕТОД 1: КРЕМ + СПЕЦИАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
Это очень простой метод по принципу «доения», который наиболее эффективен для увеличения длины волокон тканей. Благодаря этому методу мужчина может добиться очевидного результата уже за четыре-шесть недель упражнений. Некоторые за год смогли почти удвоить размеры пениса и в спокойном состоянии, и в состоянии эрекции.
Для достижения оптимальных результатов член должен быть ни мягким ни твердым. Только при таком состоянии члена, который мужчины называют «полустоячим», максимально активируется гипертрофия (дополнительный рост) тканей органа.
Приступайте к упражнению голым или обнаженным ниже пояса. В самом начале нужно обильно смазать член, находящийся в спокойном состоянии кремом для увеличения (Персидский Шах, Биг Пен, Sex Expert), подождать 3-5 минут, затем можно приступать к упражнению, которое состоит из двух этапов.
1. Соедините большой палец с указательным пальцем и обхватите «кольцом» ствол члена у самого основания. Крепко сожмите – Вы почувствуете под пальцами пульсацию крови. Легкое нарушение кровообращения приводит к тому, что член начинает набухать. Разожмите пальцы. Потом повторите упражнение, сжимая пальцами в кольцо различные части ствола от основания к головке (головку сжимать не надо!). Каждую часть следует сжимать 10-15 секунд и переходить к следующей. Сжатия увеличивают приток крови к пещеристым телам. Со временем эти пространства увеличатся и смогут удержать больший объем крови. Давление на ствол члена не должно вызывать у Вас неприятных ощущений. Время процедуры – 3-5 минут.
2. Заключите в «кольцо» большим и средним пальцами основание члена. Потом обхватите его ладонью. Надавив посильнее не ствол, проведите зажатым кулаком до головки, представьте, что Вы «доите» себя. Как только правая рука достигнет головки, начинайте снизу то же движение левой рукой. Помеременно меняйте «доящие» руки. Каждый такой «качок» должен длиться 3-4 секунды. Если будете правильно выполнять упражнение, то увидите, как с усиливающимся давлением член набухает все больше и больше, так как все больше крови проникает в пещеристые тела. Начинайте с двадцати «доений», к концу второй недели увеличивайте их число до 100-150. Время процедуры – 10-15 минут.
Если в процессе выполнения упражнения член затвердеет – прекратите стимуляцию и ждите, когда эрекция частично ослабнет.
После завершения «доения» рекомендуется 20-50 раз потрясти пенисом вверх и вниз, чтобы добиться его гибкости и ослабить напряженность тканей.
Повторяйте упражнение в течение пяти дней, после чего сделайте двухдневный перерыв. Вы заметите, что после первых сеансов член удлинился. Да, конечно, едва заметно! Но это «едва» постепенно приведет к значительному увеличению размеров.
После того, как Вы добились желаемого результата (на это уходит от нескольких месяцев до года), «доение» можно выполнять не так часто, примерно раз в неделю.
Ваш возраст и первоначальная длина не имеют значения. Самое главное – выполнить эти упражнения только при частичной эрекции.
МЕТОД 2: КРЕМ+ ВАКУУМНАЯ ПОМПА
Принцип метода и частота процедуры не отличается от метода 1. Вместо физического воздействия для усиления притока крови и растягивания тканей используется умеренный вакуум (для поддержания неполной эрекции необходимо периодически восстанавливать давление)
После завершения стимуляции рекомендуется 20-50 раз потрясти пенисом вверх и вниз, чтобы добиться его гибкости и ослабить напряженность связующих тканей.
Как и в первом методе, важны регулярность и использование специального крема.
Нужно внимательно ознакомиться с инструкцией на вакуумную помпу. Крем наносится за головку и ствол полового члена за 5 минут до применения вакуумной помпы. Если смазывающего эффекта крема недостаточно, для снижения «подсасывания» воздуха можно нанести на уплотнительное кольцо помпы любую смазку на водной основе.
МЕТОД 3: КРЕМ+ЭКСТЕНДЕР
Используется экстендер (согласно инструкции по применению и рекомендации врача). Крем наносится массирующими движениями за 3-5 минут до применения экстендера.
Крем применяется не реже 1 раза в день для повышения эффективности метода.
